close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Co jíst pro zdraví ?

9. května 2007 v 14:27 | Soník |  Pro holky
účinekúčinná látkavýskyt
pěkné vlasy, pevné nehtybílkoviny, vitamín A a Ccelozrnné produkty, musli, rýže, luštěniny, vejce, čekanka, grapefruit, losos
svěží, čistá pleťvitamín A a B6, nikotinová kyselinakarotka, celozrnné ovesné vločky, kapusta, papája
zdravé dásně a zuby, hladká narůžovělá pleťvitamín Ckiwi, citrusové plody, papriky, šípky
pěkná pleť, dobré nervyželezo, vitamín B1, draslík, vápníktreska, platýs, garnát, losos, hovězí, játra, sýry, celer, banány, drůbež, houby
pevné kosti, zdravé zubyvápníkmléko, tvaroh, jogurt, sýry
odvodněnídraslíkkyselé zelí, chřest, brambory, ananas, rýže
dobré zažívánívlákninyovoce, zelenina, celozrnné produkty, brambory
posílení obranyschopnostivitamin C a E, kyselina listovácitrusové plody, kiwi, čínské zelí, celozrnný chléb, papriky
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama